Тренер по боксу с 10 летним стажем работы с детьми и взрослыми.
Первый взрослый разряд по боксу и КМС по кикбоксингу

Персональный тренер с опытом работы более 10 лет!
Посмотреть видео с Александром

Специализация:
Персональный тренер тренажерного зала
Сопровождение в течение всей тренировки, анализируя выполнение каждого упражнения
Страховка при выполнении различных упражнений
Ознакомление и обучение использования тренажеров
Обучение техники выполнения различных упражнений, как с помощью тренажеров, так и без

Тренер с многолетним опытом работы (Более 30 лет) в силовых видах спорта
Посмотреть видео с Михаилом

Специализация:
Персональный тренер тренажерного зала
Воспитал 2-х Мастеров спорта международного класса по пауэрлифтингу
Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью
набора мышечной массы, поддержания физической формы, сжигания жира
Консультации по правильному питанию и приему спортивного питания для спортсменов разного возраста и пола
Проведение персональных тренировок разной направленности

Посмотреть видео с Натальей

Специализация:
Персональный тренер тренажерного зала
Тренер групповой программы "Функциональный тренинг"
Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью
набора мышечной массы, поддержания физической формы, сжигания жира
Консультации по правильному питанию и приему спортивного питания
Проведение персональных тренировок разной направленности

Опыт работы в сфере фитнеса более 10 лет
Посмотреть видео с Еленой

Специализация:
Сертифицированный тренер тренажерного зала и групповых программ
Стаж более 11 лет
Чемпионка фитнес бикини
Большой опыт подготовки спортсменов к соревнованиям
Нутрициолог

Тренер по плаванию с 7 летним опытом работы с детьми от 3 лет и взрослыми
Посмотреть видео с Даниилом
Высшее образование в области физической культуры и спорта
Призер множества соревнований по плаванию и лёгкой атлетике:
Кандидат в мастера спорта по академической гребле
Чемпион края по спортивному плаванию в 2019 году
Награждён медалью "За ратную доблесть"
Награждён медалью МЧС России "За спасение погибающих на водах"
Присвоена квалификация "Младший брат милосердия" 3 разряд

В целях безопасности ваших транспортных средств мы предоставляем порядка 40 парковочных мест на стоянке RoyalFit.

Мы понимаем, как иногда тяжело оставить ребенка, чтобы сходить на тренировку. Но для тренировок в RoyalFit не нужно расставаться с ребенком, ведь мы подготовили специально оборудованный уголок с интересными занятиями, для того, чтобы родители смогли спокойно тренироваться.

ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Коктейль состоит из обычного белка, помогает «нарастить» мышцы. Протеиновый коктейль просто необходим тем, кто желает похудеть и при этом не испытывать чувства голода.



BCAA

Предотвращает процесс разрушения мышц при физических нагрузках и инициирует их рост. Достаточный уровень ВСАА просто необходим для эффективного роста мышц.



ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС

Предназначен для увеличения продуктивности во время занятий спортом.



L-КАРНИТИН

Участвует в жировом обмене и насыщает организм энергией



КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Это напиток, который позволяет насытить организм молекулами кислорода и препятствует развитию гипоксии.

В фитнес клубе RoyalFit работает массажист с медицинским образованием и опытом более 20 лет.

Лечебный массаж
Расслабляющий массаж
Массаж после травм
Детский массаж
Массаж лица
Антицеллюлитный массаж
Медовый массаж
Лимфодренажный массаж
Бокальный массаж
Вакуумный массаж
Процедура "Бразильская попка"
Кавитация
Липолазер
RF-лифтинг
Spa Relax программы

Кроссфит — это тренировочный комплекс, который состоит из упражнений высокой степени интенсивности.
Кроссфит тренировка направлена в первую очередь на увеличение выносливости вашего организма. Ведь в его основе постоянно меняющиеся высокоинтенсивные движения, которые выполняются за различные временные промежутки

Кардиотренинг- нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких. Повышает выносливость организма.

Фитнес клуб RoyalFit предлагает огромный выбор тренажеров для кардио тренировок.

FUNCTIONAL TRAINING
Основа функциональной тренировки - проработка всех основных групп мышц за одно занятие. Получается, что каждая мышечная группа нагружается каждую тренировку и соответственно быстро растёт, приобретая красивые очертания.

TRX TRAINING
TRX training – универсальные тренировки с петлями TRX, которые помогают проработать все группы мышц, незадействованных на обычных тренировках. Упражнения с петлями помогают улучшить осанку, растяжку и координацию. Тренировки безопасны для вашей спины!

TO JUMP
Jumping fitness – это аэробная тренировка на батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков укрепляется физическая форма, а также улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» эндорфин.

KANGOO JUMPS
Kangoo jumps — это новая разновидность фитнеса, которая стремительно набирает популярность по всему миру. И не удивительно: ведь прыгать в ботинках «кенгу джампс» — это не только весело, но еще и чрезвычайно эффективно для похудения и общего тонуса

STEP AEROBICS
Степ-аэробика – это кардио-программа, сочетающая в себе элементы классической аэробики с дополнительной нагрузкой, благодаря использованию специальной платформы-степпера.

PILATES
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

ZUMBA
ZUMBA — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.

STRETCHING
Stretching – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.

WATER AEROBICS
Аквааэробика - это физические упражнения под ритмичную музыку без нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

ПРОСТО ОТПРАВЬ ЗАЯВКУ НА ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ И ПОЛУЧИ РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ

Актуальные цены:
АБОНЕМЕНТ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ 4000₽
УСЛУГИ ТРЕНЕРА 7000₽

Цены по акции:
КОМПЛЕКС ЗАЛ+ТРЕНЕР 8000₽

ПЛАВАНИЕ
Плавание в бассейне – это идеальный вид активности, который помогает быстро подтянуть тело, натренировать мышцы и улучшить эмоциональное состояние. В RoyalFit вы можете тренироваться самостоятельно, а также под контролем инструктора, который обучит вас правильной технике плавания.


АКВААЭРОБИКА
Аквааэробика – это комплекс упражнений, выполняемых в воде под ритмичную музыку. Тренировки в бассейне пользуются огромной популярностью, т.к. водная среда минимизирует нагрузку на опорно-двигательный аппарат и подходит практически всем. Благодаря сопротивлению воды равномерно прорабатываются все участки тела, повышается выносливость и укрепляется сердечно-сосудистая система.

В клубе RoyalFit есть аквапрограммы как для начинающих, так и для подготовленных. Занятия проводятся с использованием специального оборудования и помогают быстро привести тело в тонус.


ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ
Детские занятия в бассейне построены по принципу увлекательной игры и помогают детям быстро освоиться в водной среде. Самые маленькие учатся держаться без опоры, преодолевают водобоязнь, а дети постарше осваивают техники плавания, участвуют в занимательных играх и эстафетах.


СОРЕВНОВАНИЯ
Бассейн RoyalFit несколько раз в году превращается в площадку для проведения соревнований. Это особые дни, наполненные духом соперничества, интересной программой и весельем.

Для совершенного тела необходимы: желание, дисциплина и инструменты. Желание уже привело вас в RoyalFit, дисциплину помогут развить профессиональные фитнес-наставники, а инструменты — высокотехнологичные тренажеры в вашем распоряжении. Оттачивайте технику и исследуйте возможности тела и духа в 1500 м2 зала, оборудованного под выдающийся результат.

ВЫ МОЖЕТЕ НЕ СОМНЕВАТЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ! НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ – ПРОФЕССИОНАЛЫ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ И ДЕСЯТКАМИ БЛАГОДАРНЫХ ПОДОПЕЧНЫХ!

ЭФФЕКТИВНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ
Персональный тренер подбирает необходимую нагрузку, с учетом особенностей организма, следит за правильностью выполнения упражнений, регулярно корректирует тренировочную программу на основании текущих показателей, чтобы привести вас к целевым результатам

МОТИВАЦИЯ И ИНТЕРЕС
Фитнес-тренер – это человек, который умеет побеждать. Он уже прошел все этапы, справился с самыми распространенными проблемами, – болью в мышцах, эффектом плато, падением мотивации и т.д. – поэтому он, как никто другой, сможет правильно Вас настроить и подбодрить, когда Вам покажется, что сил уже не осталось.
Благодаря постоянному мониторингу тенденций отрасли, наставник всегда в курсе инновационных тренировок. Это позволяет разнообразить занятия и делать их более эффективными.

В РАЗДЕЛЕ «ТРЕНЕРЫ» ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ЛЮБОГО ТРЕНЕРА И ЗАПИСАТЬСЯ К НЕМУ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ